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La psicoterapia de pareja desde el modelo de la psicología integrativa se define como un proceso terapéutico que combina principios, técnicas y enfoques de diferentes corrientes psicológicas para abordar los conflictos, dinámicas y necesidades específicas de una relación de pareja. Este enfoque busca integrar lo mejor de cada perspectiva para promover una comprensión profunda de los problemas relacionales, mejorar la comunicación, fomentar la empatía y facilitar cambios funcionales en la dinámica de la pareja.
La psicoterapia de pareja se centra en:
1. Exploración de patrones relacionales: Identificar dinámicas disfuncionales, roles y sistemas de interacción que perpetúan conflictos, integrando herramientas sistémicas para analizar la estructura relacional y cognitivo-conductuales para modificar patrones específicos.
2. Trabajo emocional: Utiliza enfoques humanistas o psicodinámicos para explorar las emociones subyacentes, necesidades no satisfechas y apegos, promoviendo la conexión emocional entre los miembros de la pareja.
3. Desarrollo de habilidades prácticas: Incorpora técnicas cognitivo-conductuales o de resolución de problemas para mejorar la comunicación, la negociación y la gestión de conflictos.
4. Contexto individual y relacional: Considera tanto las historias personales (traumas, creencias, experiencias previas) como el sistema conjunto de la pareja, integrando perspectivas psicodinámicas y sistémicas.
El objetivo es lograr una relación más saludable, funcional y satisfactoria, promoviendo el crecimiento tanto individual como conjunto, siempre ajustándose al contexto único de la pareja.
