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La psicoterapia individual según el modelo de psicología integrativa es un enfoque terapéutico personalizado que combina elementos de diferentes corrientes psicológicas para abordar las necesidades específicas de cada persona. Este modelo busca integrar técnicas, teorías y principios de diversos enfoques, adaptándolos al contexto, personalidad, problemática y objetivos del paciente, con el fin de promover su bienestar emocional, mental y relacional.
La psicoterapia individual se centra en:
1. Enfoque integral: Considera a la persona en su totalidad, incluyendo aspectos emocionales, cognitivos, conductuales, fisiológicos y espirituales.
2. Personalización: El terapeuta selecciona y combina intervenciones de distintos modelos según las características únicas del consultante, su historia de vida y sus metas terapéuticas.
3. Alianza terapéutica: Se enfatiza la alianza entre terapeuta y consultante como un pilar central para el cambio, promoviendo un espacio de confianza, empatía y colaboración.
4. Flexibilidad: Se adapta a las necesidades cambiantes del consultante, integrando herramientas como la exploración de patrones inconscientes (psicodinámica), reestructuración cognitiva (cognitivo-conductual), técnicas experienciales (humanista) o mindfulness, según sea necesario.
5. Objetivo integrador: Busca no solo aliviar síntomas, sino también fomentar el autoconocimiento, el crecimiento personal y la resolución de conflictos internos o interpersonales.
